11月に入り、

また一段と朝晩が冷えますね。

秋にたくさん着ようと思っていたkulの五分袖のTシャツ、

また来年かな。

そして今度はロンTやスウェットが要る！！となり、

去年も販売しましたが、大きいkulのプリントです！！

【スウェット等販売のお知らせ】

昨年販売したスウェットの生地と比較すると

今回の分はどちらも少し薄くなります。

昨今の物価高騰には抗えず、申し訳ありませんが

それぞれ値上げさせていただきます。

.

長袖Tシャツ

　color：ホワイト・アッシュ

　　　　　スモーキーグリーン・スミクロ

　(XS・S・M・L・XL・XXL）

　¥3,500／1枚

スウェット

　color：アッシュ・インディゴ・スミクロ

　¥5,000／1枚　アッシュ

　¥4,500／1枚　インディゴ・スミクロ

パーカー

　color：アッシュ・インディゴ・スミクロ

　¥5,500／1枚　アッシュ

　¥5,000／1枚　インディゴ・スミクロ

※スウェット＆パーカー　サイズ

S・M・L・XL・XXL

.

画像を参考にそれぞれのカラーとサイズを

ご確認ください。

イメージデザインはパーカーやスウェットの画像ですが、

カラーは全て共通となります。

.

購入希望の方は

DMかLINEにて

・商品

・カラー

・サイズ

を教えてください。

.

ご注文の締め切りは

11月9日(日)とさせいただきます。

早く着たいので、悩む期間も短く…笑

是非！！

まだまだ暑さが厳しい毎日ですが、

あっという間に夏休み最終日ですね！

子供のおひるごはんを…と考えて

夏休みは早く終われーー！という方も多いと思いますが、

いつもより遅く起きれたり、

仕事の調整もさせていただいたり

夫も普段よりゆるめなので

私、夏休みが大好きなのです。笑

旅行！は今年は行かれませんでしたが、

帰省もできて、

子供たちも家でダラダラ、レスリング、ラグビー、遊び！！

ときっと満喫していたと思います。

１学期、２学期、３学期で

一番期間が長いのが２学期なんですね。

ついこないだ知りました。

そんな2学期が明日から始まりますが、

生活リズムを早く整え、通常モードに持っていきたいと思います。

明日（9月１日）ＡＭ８：００より

１０月のご予約を開始いたします。

スポーツの秋ということもあり、子供たちの大会等があるため、

週末の枠がいつも以上に少なく、ご迷惑をおかけします。。

また、昨年の１周年時に販売させていただいた

Tシャツを募集期間短めで

再度販売いたします！

濃いグリーンを追加しております。

１枚￥２，８００（税込）

9月７日（日）締め切りとさせていただきます☺

おはようござざいます。

先週は梅雨の天気が続いていましたが、

今週は晴ればかり。

雨が降れば極端な降水量にやきもき。

どうなっているのでしょう。

体調もそんな気候に振り回され落ち着きませんね。

皆さまどうか体調にお気をつけてお過ごしください。

6月も後半に入り、

７月のご予約もご新規の方、お久しぶりの方も

ご予約受付中です。

マシンピラティスのスタジオが

東温市にもちらほらと…。

ドキッとしますが私にできること、

お客様に向き合いサポートさせていただきます。

久しぶりの更新です。

寒かったり、暖かかったりを繰り返して

恐怖の花粉が飛散真っ盛りですね。

私も花粉症です。

薬を服用しているのですが、喉がイガイガです。

お客様もこの寒暖差で体調を崩される方も多く

この２月、３月は毎年キャンセルも多く出ております。

そんなバタバタ忙しない時期を越えて

現在４月のご予約も受け付け中です。

初めましての方、前回のご来店から３ヶ月以上経過されている方の

４月のご予約は明後日１５日からとなります。

赤文字の部分は未定となっていた枠です。

お休み、未定とまだ確定できない部分もあるのですが、

是非ご検討ください。

身体が不調をため込んだり、

なんとなくしんどさを感じたり、

そんな季節ですので、ぜひピラティスで心身ともに

すっきりしましょう。

ピラティスは自律神経を整える効果もあります。

他力のメンテナンスも良いですね♪

けど、他力だけでは自分を知ることは難しいかもしれません。

自力のメンテナンスで今の自分の状態を知って身体を整えましょう。

おはようございます。

２月１２日、今日で４２歳になりました。

年を重ねるごとに楽しく健康に心地よく過ごしたいものです。

自分が着たくて作ってもらったスウェット、

届いて着ておりますが、すごく着心地がよく

日常でも着たかった！！これ！！って感じで、

毎日洗って乾かして着ています。笑

生地がしっかりしているので頭を入れるときはエイッとはなるのですが

あとは心地よく♪

それで、もう一枚欲しくなり、

もしや頼み忘れた方もいたかもしれないなと思ってみたりで

再販することにしました！！

これから暖かくなってきますが上着なしで着たり

まだまだ沢山着れると思います。

今週中までの受付を予定しております。

そして、２・３月のご予約も絶賛受付中です。

しばらく来れていない方も、初めてなんですという方も

是非ピラティスをご体験ください。

おはようございます。

２月１２日、今日で４２歳になりました。

年を重ねるごとに楽しく健康に心地よく過ごしたいものです。

自分が着たくて作ってもらったスウェット、

届いて着ておりますが、すごく着心地がよく

日常でも着たかった！！これ！！って感じで、

毎日洗って乾かして着ています。笑

生地がしっかりしているので頭を入れるときはエイッとはなるのですが

あとは心地よく♪

それで、もう一枚欲しくなり、

もしや頼み忘れた方もいたかもしれないなと思ってみたりで

再販することにしました！！

これから暖かくなってきますが上着なしで着たり

まだまだ沢山着れると思います。

今週中までの受付を予定しております。

そして、２・３月のご予約も絶賛受付中です。

しばらく来れていない方も、初めてなんですという方も

是非ピラティスをご体験ください。

遅ればせながら、今年もよろしくお願いいたします。

Pilates studio kul通常稼働しております。

年末年始は体調を崩してしまいました。

未だに鼻周りがスッキリしません。笑

今回のアイツは粘いようです。笑

今日から新規の方もお久しぶりの方も

２月のご予約開始しております。

レゼルバにはまだ反映されていませんので

もしご希望がありましたら、Instagram、ＬＩＮＥから

お問合せください。

１月のご予約も受け付け中です。

こちらはレゼルバに反映されております。

そして、スウェットを作成中です。

某チャンピオンのリバースウィーブのような生地で

裏起毛、しっかりした素材で、普段着にも！！

また改めてご案内いたします。

Pilates studio kulの森山です。

本日12月27日がkulのレッスン納めでした。

なんとか体調崩さずにここまで２０２４年はフィニッシュできました！

今年もたくさんの方にkulを知っていただくことができました。

新規の方の受付をＳＴＯＰさせていただいた時期も

ありましたが、現在はご新規の方もご予約いただけます。

なんでしょうね、１年半を終えて思うことは

自分と雰囲気や感覚が合う方が

継続して通っていただいていることが多いように感じています。

そして、いつも思うのは

お仕事のシフトの関係などでなかなかご都合がつかない方が

なかなかタイミングが合わずに気が付くと

足が遠のいてしまった方々のことです。

なかなか行かれなくなって期間が開いてしまったけど

また行きたい！！というかたがもしいらっしゃいましたら

是非いらしてください！！

愛媛にもマシンピラティスのスタジオが

ちらほらOPENしていると聞きます。

少し焦ったり、ドキッとしてしまうのが正直なところなのですが、

スキルももちろん大事ですが、やはりどんな時もどこでも人が大事！！！

スタジオそれぞれでコンセプトも違いますしね。

自分に合ったピラティススタイルがありますね！

kulの空間、雰囲気が合う方に来ていただけたら嬉しいですし、

引き続き学びを続けて、できるだけ皆さんにとって

ピラティスが日常になくてはならないくらい必要なものになっていけるように

ピラティスの良さをお伝えしていきたいです。

２０２５年も、たくさんの人にお会いできるのを楽しみにしております。

どうぞ良い年をお迎えください。

急に寒さが厳しくなって、体調が落ち着かない方も

多いようですね、本当に急に冬という感じです。

７月に２年目を迎えたkulのマシンピラティススタジオです。

新規の方もちらほら（今は制限していません）

月に１回や２回、３回と来て下さる常連のみなさま。

いつもありがとうございます。

マシンピラティスでマンツーマン！！ってなると

なかなか敷居が高いと感じたり、勇気が出ないと

おっしゃる方もよく聞きます。

わかります。

なんなら私も、すごくきれいなインストラクターに出迎えられたら

一瞬かそれ以上、ここに来たけど私は無事にピラティスできるのだろうか。

と不安が増します。

実際、Instagramであがってくるマシンピラティスも

「美」や「ダイエット」で上がってくることも多く、ますますピラティスへの

印象が偏っていくこともあるようです。

↑というようなイメージは確かに間違いではないです。

身体を整えた先にはそういった効果ももちろん含まれます。

ただ、そこが最大のゴールというわけでもないんです。

・身体を内側から使って整えていく

・身体のトラブルを予防改善していく

・健康維持

・日常生活に少しピラティスを取り入れたい

といった目的をもって来られる方が

kulには多く、ピラティスを身近なものとしてかんじていただける

スタジオを目指しています。

なので私もピッチピチのお腹ダスような恰好ではありません。ご安心ください！笑

どうしても若い子がやっているものとかそんなイメージを持ちやすいですが

ピラティスの最大の目的は、身体を本来の状態に整えていくことです。

どなたにでもピラティスをしていただける意義がしっかりあります。

kulに来られるかたは私と同年代（４０代）の方含め

幅広く６０代の方までたくさんの年齢層のかたにご利用いただいています。

是非、ピラティスに挑戦してみたい！という方、

お問合せくださいね！

最後に１月の予約状況を！

まだまだ暑さ厳しい日が続いております。

夏の疲れや、寒暖差などで自律神経が乱れる方も

多いようですね。

どうかご自愛くださいませ。

今回はキャンセルにつきまして。

これまでキャンセル料を頂戴していなかったのですが

ＯＰＥＮから１年が経ち、

これまで何回かご予約日時を忘れておられたり、

時間を間違ってこられるというケースに遭遇しました。

キャンセル料をいただくケースを設定させていただくことにいたしました。

決して忘れるつもりでご予約されているのではないことは

承知しておるのですが、

その枠をご希望されていた方が他にもいらっしゃったこともあり

大変心苦しくなる時もあり。

頭をフル回転させ悩み同業の方に相談したりして決めさせていただきました。

ご理解の程よろしくお願い致します。

9月突入！２学期突入しましたね！！

夏休みはお休みをいつもよりも多くいただき、

子供たちのレスリングの試合の付き添いとついでの観光と

いろんな場所に行くことができました！

楽しかった夏休み！！

現在、10月のご予約がスタートしているのですが、

9月のご予約も絶賛受付中です。

枠に余裕があるので、

９月のご予約はご新規のかたもお受けさせていただきます。

一旦9月に来ていただき、また再度ご予約を希望される場合には

その時点で１０月もご予約可能ですので、この機会に是非！！

お盆WEEｋの週末ですね。

kulは昨日までお盆休みをいただきました。

子供のレスリングの大会で山口へ行き、そのまま

北九州にある実家に帰省するのがここ数年のお盆の過ごし方です。

この夏休みは子供たちのレスリングの大会に３つも参戦する

なんとも充実感満載の過ごし方ができていて、

私は応援することしかできませんが、子供たちの頑張りに

刺激をもらってピラティスもますます楽しんでいけそうです。

７月中旬にkulの１周年Tシャツを販売しますとお伝えし、

現在、出来上がり待ちとなっております。

最終確認、またお盆休みを挟んでいるので、到着が遅くなり

皆様には大変ご迷惑をおかけしております。

届き次第、ご連絡いたしますので楽しみに待っていていただけると幸いです。

まだまだ9月以降も暑さが厳しく半袖な日が続くと思いますので

是非たくさん着てくださいね！

9月のご予約状況をお伝えさせていただきます。