7月＆8月のご予約につきまして2024.06.30 10:04毎日蒸し暑い日が続いていますが、皆様体調いかがでしょうか。梅雨の時期は身体に水分をため込みやすく、それにより身体が重かったり、いつも以上にしんどく感じる方も多いようです。頭痛や胃腸の疲れもあったりと。私はこの時期の身体の不調の改善方法として、温泉に行き、サウナに入って普段なかなか...
7月のご予約承り中です！2024.06.15 12:38こんばんは！６月も中旬に入り、そろそろ梅雨本格化といったところでしょうか。kulに来られるお客さまも、体調がいつもよりスッキリされないとおっしゃる方がとても多いです。気圧の変化、湿気、いろんな要因がありそうですが、できるだけ余分な水分は身体から出していくようにしたいですね。ピラテ...