春がすくそこにー

おはようございます☺︎
今週は寒い日が続いておりましたが、
菜の花や梅の花がチラホラさいていると聞き、
もう春はすぐそこなんですね♫

花粉症に関しては、2月頭が暖かかったからか
いつもより早く身体が反応しました…

ただ、今年の飛散量は少ないそうで
それが救い…(泣)

花粉症の妊婦さんや授乳中のママはお薬も限られるので、
どうか体調を崩されないように、
乗り切ってくださいね(>_<)

この暖かくなる時期、
個人的にですが、
毎年一番自分自身の身体が一番緩みます…
身体の重たい感、
鏡で見た自分の姿見。
メリハリがイマイチです。

ピラティス‼︎‼︎
私もしっかり継続しながら
ご参加いただく皆様にもお伝えさせていただきます☺︎

2月も残すところあと少し。
3月がすぐそこにー。
3月、4月の
ツインドームピラティスレッスンは
曜日がイレギュラーだったりしています。

改めてまたお伝えさせていただきます♫

kul

NPO日本マタニティ整体協会認定 マタニティ整体 東温店 (愛媛県 東温市)

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