始動しました

今日は暖かい…

花粉の季節が早くも到来するのかと思ったら、ちょっと怖いです。

昨日も暖かい１日でしたが、雨でしたね。

雨というだけでなんだか寒く感じていました。笑

昨日から新たに動き出したことがあります。

年末からチラホラと小出しにさせていただいていた

私のやりたいこと。

『ピラティス』

インストラクターの養成コースがスタートしました。

最終ゴールは、あくまでも産前産後のママさんのためのピラティスですが、

一般の方向けにもできると思うと今からワクワクしています。

教えて下さるのは、

BLEZ Pilates　の　Akemi先生です。

普段からピラティスをされている方が

妊娠出産すると

身体の戻りがとても早いと、先生もおっしゃっていました。

妊娠中にもしていると、出産がとてもスムーズだし、

産後も回復が早いとも。

やっぱりそうなんだ‼‼と納得。

また、東温市では現在ピラティスを定期的にされている方がいらっしゃらないようで

自分自身が受けてみたいなと思ってもできない現状があったことも

今回養成に通いたいと思ったきっかけです。

昨日から２か月間、新居浜に通いしっかりと勉強してきます。