ストレッチポール

昨日行ってきました。

日本コアコンディショニング協会主催の

ストレッチポールのセミナーに。

しかも、四国、しかも、松山で開催されたのです。

ちなみに「ひめトレ」も同じ協会のアイテムですが、

こちらのセミナーは本州に渡り、広島で受講しました。

なんて近いんだ‼‼‼

そして、今回のセミナーの講師の方は、

夫と面識のある「窪田　三思」さんです。

(フィジカル＆メンタルコーチをされています）

以前から、夫から三思さんのすばらしさを聞いていた私は、

三思さんにお会いできて、しかも講師までしていただけるということが

楽しみで楽しみで仕方なかったです。

（ただ、セミナーっていろんな人が参加されるので、

緊張はすごくします。

実際に参加者同士でデモンストレーションとかもあるので尚緊張）

夫も参加しました。

一言でいうと、「充実感」です。

内容もとても分かりやすく、

プラスアルファの三思さんのお話も勉強になりました。

三思さんと参加者の皆様との出会いに感謝。

kulに来ていただく皆様に、

必ずプラスになる勉強ができました。

しっかりフィードバックして、自分のものにしていきます。

そして、今後の産後メニューに取り入れます。

そのため、全体的な時間配分が少し変わります。

皆様の変化がきっと今まで以上にでること間違いなし。

お楽しみに♡