６月ピラティスといろいろ

おはようございます。

ジメジメした朝ですが体調はいかがでしょうか。

こんな日は朝から身体がスッキリしない方も多いかと思います…。

そんなときにピラティスをすると

私は本当に身体が楽になって

「頭痛い気がする…」という時もスッキリできています。

そんなピラティスをたくさんの方に知っていただいて

習慣にしてもらいたいというキモチがあります。

さて、６月のツインドームでのピラティスは

２・９・１６・２３の４日間となります。

時間はいつも通り１０：００～１１：００

週末ピラティスですが、

ここのところなかなかできておりません。

子供たちが通っているラグビー練習が

土日にあるためなかなか難しくなっています。

それに加え、6月以降は

ピラティスをもっと学びたいので、学びを再開してきます。

週末しか来れない…という方には大変申し訳ないのですが

ご理解いただけますと幸いです。

こちらへの投稿も頑張ります！！笑